Qi Gong

Avec Sophie Peyne & Annie Glatigny

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelles chinoise douce, associant mouvements lents, exercices de respiration, de concentration et auto-massages.

La tradition chinoise du Qi Gong remonte à plus de 5000 ans. En assurant une meilleure circulation de l’énergie, cette discipline améliore le bien-être physique et émotionnel.

Le mot « Qi Gong » est composé de deux vocables chinois : « Qi » (énergie) et « Gong » (travail.) Ensemble ils forment « travail sur l’énergie », ce qui constitue la base de la philosophie orientale.

Tarifs:
175 euros

À partir de 12 ans

Horaires:

Lundi 20h-21h15

Samedi 10h-11h5