Qi Gong

Avec Patrice Garnot

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise douce, associant mouvements lents, exercices de respiration, de concentration et auto-massages.

La tradition chinoise du Qi Gong remonte à plus de 5000 ans. En assurant une meilleure circulation de l’énergie, cette discipline améliore le bien-être physique et émotionnel.

Le mot “Qi Gong” est composé de deux vocables chinois : “Qi” (énergie) et “Gong” (travail.) Ensemble ils forment “travail sur l’énergie”, ce qui constitue la base de la philosophie orientale.

Tarifs:
185 euros
Le quotient familial s’applique à cette activité

À partir de 12 ans

Horaires:

Vendredi 18h45 – 20h

Samedi 10h -11h15

Salle Paul Eluard (rue Jules Ferry)